Motto:


Menirea dintai a femeii este de a da nastere. Numai asa viata isi justifica continuitatea...







Menirea de mama este poate cel mai greu, profund si responsabil dar din tot ce poate fi oferit de viata. O lupta continua intre fericire, suferinta, este de la sine inteles ca a da viata este cel mai dificil si cel mai nobil examen sustinut de femeie. A fi mama este tocmai rezultatul acestui examen.







Ce fel de mama sunt? Alegerea este in bratele tale...doar deschide-ti sufletul, priveste-l si o sa simti!







Nenumaratelor femei care aleg aceasta provocare: misiunea de mama...







(De la un suflet de mama...)







sâmbătă, 23 ianuarie 2010

INGRIJIREA SI GRIJA ZILNICA

INGRIJIREA SI GRIJA ZILNICA
- Ce face in primele 3 luni de viata?
- Ce face intre 4-6 luni?
- Ce face intre 7-9 luni?
- Ce face la 10-12 luni?
- Cateva sfaturi
- Baia sugarului
- Manichiura. Pedichiura
- Plimbarea


Bebelusul(sugarul) nu este capabil sa tina piept si sa se confrunte cu ceea ce vine din exterior, mai ales cu agresiunile, contaminarile si alti factori. Sistemul de aparare naturala a organismului se formeaza in totalitate abia in al doilea an de viata. Acesta este un motiv care sa-i tina pe parinti aproape de grija zilnica pentru sugar, pentru a creste si a se dezvolta normal si fericit.
Ce cere sugarul?
Atentie, grija, responsabilitate!
Cum cere?
Plange, tipa, scanceste, gangureste, zambeste, priveste!
Cum se traduc semnele?
Ia-ma in brate, schimba-ma, hraneste-ma!
Pentru a intelege aceste semne trebuie descifrat minunatul comportament al micutului.

Ce face in primele 3 luni de viata?
- Doarme majoritatea timpului, cele mai multe ore din zi si din noapte.
- Are o pozitie preferata, sta strans ca atunci cand era in uterul mamei(pozitia embrionului).
- Nu are mainile relaxate, tine pumnii stransi.
- Vede obiectele doar pana la o distanta de 15-30 cm. Dupa 2-4 saptamani are preferinte pentru chipul mamei.
- Toate nevoile sunt exprimate prin plans(dorinta de somn, nevoia de hrana, schimbarea scutecelor).
- Cand apar stimuli puternici in jur(zgomote puternice, ascutite, lumina intensa), reactioneaza si se sperie.
- Are o reactie "egoista" pentru orice obiect ii atinge palma, in special pentru degetul mamei.
- In aceasta perioada apar primele zambete.
- La 3 luni isi tine capul singur cu o siguranta crescuta.
- Tot ce e colorat(jucarii) ii atrage atentia.
- Discutiile si sunetele din jur ii distrag atentia si manifesta atentie pentru ele, intrerupandu-i activitatea.
- La auzul vocii mamei zambeste si face diferenta intre fizionomii(masculin-feminin).

Ce face intre 4-6 luni?
- Isi controleaza foarte bine miscarile capului si sta sprijinit in sezut.
- Daca este ajutat sa se aseze pe burta, se poate ridica pe palme destul de mult.
- Se poate rasuci fara probleme de pe burta pe spate si de pe o parte pe alta.
- Mainile si picioarele ii devin jucarii preferate si le va duce catre gura aproape continuu.
- Devine foarte atent la zgomote incercand sa recunoasca sursa acestora.
- Recunoaste rudele care-i sunt mereu in apropiere(mama, tata, fratii).
- Muzica il linisteste mereu si-l opreste din plans.
- Are miscari ale bratelor, picioarelor, intregului corp in toate directiile, este foarte liber in miscari.
- La 6 luni poate sa stea in sezut, dar nu pentru mult timp fara ajutor si daca este asezat in scaunel se simte comod.
- Tine jucariile si alte obiecte cu siguranta in maini si le poate muta dintr-o mana intr-alta.
- Silabiseste usor si intelege cand i se spune "da", "nu", "asa", "papa", "mama", "tata".

Ce face intre 7-9 luni?
- Daca sta in sezut isi poate mentine echilibrul mai mult timp si se apleaca usor in fata fara sa cada in nas.
- Poate ridica jucarii cu ambele maini, poate sa tina cate o jucarie in fiecare mana.
- Cand isi aude numele, reactioneaza in semn de recunoastere.
- Daca mama pleaca de langa el se supara si plange, iar persoanele straine il sperie.
- Daca este chemat, strigat pe nume, raspunde folosind diverse silabe.
- La 9-10 luni poate sta in picioare tinand pe cineva de mana, iar cand vrea sa se aseze nu are nevoie de ajutor, isi mentine echilibrul bine.
- Devine curios ceea ce-l face si curajos si incepe inspectarea mediului inconjurator. Gaseste metode de-a ajunge oriunde in camera, sprijinindu-se in palme, in genunchi, mersul "de-a busilea" devine principalul mod de deplasare catre orice tinta. Face primii pasi singur.
- Descopera ca obiectele se pot strange, rasuci, rupe, ca pot intra in diverse locuri, ca pot iesi din diverse locuri. Se foloseste de incheietura mainii si de degete pe care le baga peste tot pe unde au loc.
- Entuziasmul si incantarea si le exprima batand din palme si zambind fericit.

Ce face la 10-12 luni?
- Dezvolta noi metode de deplasare, tehnici proprii, viteza mersului "de-a busilea" creste.
- Se spijina de pereti, usi, orice alte obiecte din jur si incearca sa stea in picioare singur. Cand are pe cineva in jur, se ridica spijinindu-se de picioarele acestuia si cere ajutor sa fie sustinut, ridicand mainile in sus in semn de rugaminte.
- Cand aude discutii in jurul lui, urmareste atent si incearca sa atraga atentia, parca intrand in discutie, reproduce cuvinte din doua silabe.
- Primii pasi ii face in jurul varstei de 1 an. Va fi sustinut usor si ajutat sa paseasca. O sa aiba o pofta permanenta de mers, e ca descoperirea unei noi jucarii de care nu se mai satura.
- Vrea si incearca sa manance singur. Poate sa ia si sa dea obiecte si jucarii celor din jur si invita la joaca.
- Deja intelege ce i se spune si ce i se cere, intelege si raspunde la intrebari simple: "vino", "ia asta", "da-mi aia".
- Spune cuvinte intregi: mama, tata, papa, caca, pipi, buni, baba, bubu, cucu, nani, apa, aia si altele.

Cand apar primii dintisori?
Dintii sunt importanti in masticatie si vorbire, o dezvoltare sanatoasa a danturii este esentiala pentru dezvoltarea corecta a maxilarelor si a dintilor permanenti.
Etapele eruptiei dentare:
- incisivii centrali la 8-10 luni(uneori mai devreme);
- incisivii laterali la 10-12 luni;
- caninii la 8-24 luni;
- molarii primari la 18-24 luni;
- molarii secundari la 24-30 luni.

Cateva sfaturi
- Copilul este bine sa fie lasat sa descopere si sa cucereasca singur fiecare pas. Nu este bine sa fie fortat sa faca mai multi pasi decat vrea si nu este bine sa fie descurajat atunci cand incearca sa faca ceva nou.
Daca apar probleme de intarziere a dezvolarii activitatilor normale a acestei perioade, daca nu are insusite deprinderi in miscari, daca nu poate sa tina sau sa prinda obiecte pana la varsta de 12 luni, daca are intarzieri in privinta pastrarii echilibrului si a mersului, este nevoie de sfatul medicului.
- In perioada in care-si dezvolta toate aceste deprinderi, i se vorbeste clar, fara prescurtari si silabisiri si simplificari. De exemplu atunci cand i se vorbeste despre masa nu i se arata biberonul sau hrana prin gesturi simple si clare si nici nu se cauta anumite semne care sa-l faca sa inteleaga ce inseamna masa ci i se spune clar si sigur "masa", "este ora de masa", "acum mancam", "o sa iei masa". Nu se va spune: "papica", "masica", "mancarica","papi bun...iami" etc. Exact asa va vorbi copilul mai tarziu. Este o metoda foarte buna pentru introducerea mai tarziu intr-un vocabular clar in care va folosi exact cuvintele corecte pe care le aude acum.
- Este foarte eficienta comunicarea intre copil-adult si obiectele din jur, facandu-se legatura obiectelor cu activitatile fiecaruia, se vorbeste copilului despre rolul si utilitatea obiectelor din jurul lui:" asta face...", "asta e buna la...sau e buna pentru tine, pentru mami", "asta nu e buna", "asta face rau". Se gasesc, de asemenea insusiri rele obiectelor care ii pot produce agresiuni, folosind diverse cuvinte scurte pe care le memoreaza usor si la care are reactii imediate, rapide:"nu","ars","frige", "musca","rau","doare","caca".
- Cand copilul cere:"Ia-ma in brate!" In primele luni de viata ale sugarului, se stie ca muschii cervicali(cefei) sunt firavi si relaxati si este nevoie de o atentie foarte speciala in sustinerea capului.
Sugarul trebuie luat in brate in acelasi fel de fiecare data, in jur trebuie sa fie liniste pentru a nu se speria, se vor folosi cuvinte blande pe un ton jos, gingas si linistitor.
- Cand copilul cere:"Schimba-ma! Sugarul are simtul curateniei foarte bine dezvoltat inca de la nastere. Plange atunci cand cere sa fie schimbat. Un sugar curat este linistit, multumit si fericit. In prima perioada a vietii nu are mecanismul urinar dezvoltat, activitatea intestinelor nu este reglata, iar schimbarea scutecelor trebuie facuta destul de des(4-5 ori pe zi, sau mai mult).
Cum se schimba scutecul copilului?
Trebuie gasit un loc unde se va schimba aproape mereu scutecul(masa speciala, pat), unde sa nu existe pericolul de accidente, sa cada sau sa se loveasca. Nu va fi lasat niciodata singur pe masa de schimbat, nici macar pentru cateva secunde. In timp ce creste, va deveni si mai agitat si va fi ingreunat schimbatul scutecelor. Iata cateva sfaturi pentru schimbarea rapida si sigura a scutecului:
- Spalatul mainilor este primul pas ce trebuie facut inainte de schimbarea scutecelor.
- Asigurarea unei temperaturi adecvate in camera si atmosfera placuta va da o buna dispozitie sugarului, chiar daca plange si este agitat.
- Inainte de a aseza sugarul la locul de schimbat, se pregatesc toate cele necesare(scutece curate, hainute curate, apa calda pentru spalat, servetele umede igienizante si altele).
- Se aseaza material de protectie pe masa sau pat pentru a evita patarea acestora.
- Se dezbraca copilul, se spala daca este nevoie si daca este posibil, se sterge, se pudreaza sau se da cu o crema protectoare impotriva iritatiilor in zona fesiera si a organelor genitale.
- Aplicarea noului scutec poate da batai de cap, in general scutecele au indicatii de utilizare, partea din fata se deosebeste usor de partea din spate, iar daca copilul sta cuminte aceasta operatiune ar trebui sa fie una usoara, rapida si placuta. Aplicarea autocolantului se face fara sa fie atins cu mana de crema, pentru ca nu se va mai lipi, se aplica bine avand grija sa nu fie lipit de pielea bebelusului, mai ales daca este cu prindere cu arici, va irita zona de contact.
- Sugarul nu este capabil sa-si adapteze corpul la schimbarile de temperatura, de aceea schimbarea scutecului trebuie facuta rapid, fara a fi tinut prea mult timp dezbracat.
- Daca este continuu agitat, se cauta solutii de linistire, i se vorbeste, i se dau jucarii noi de explorat in timpul schimbatului pentru a i se distrage atentia si pentru a avea o ocupatie cu mainile pentru ca problema principala apare cand isi tine picioarele cu mainile, cand arunca obiectele de pe masa de infasat, cand isi desface continuu scutecul, cand se tine de masa si se rostogoleste pe toate partile.

Baia sugarului
Pot fi transformate in povesti frumoase de tinut minte toata viata, momentele imbaierii bebelusului. Cele mai intime si delicate atingeri dintre mama si copilul ei se nasc in timpul alaptarii si in timpul imbaierii. Bucuria exprimata de bebelus in timpul imbaierii nu poate fi comparata cu nimic lumesc, efectul psiho-afectiv nu poate fi inlocuit de altceva.
Este o bucata din grija de zi cu zi si din atentia pentru igiena corporala, dar si penru cresterea rezistentei la frig, la boli.
Pentru ca baia sa decurga usor, sugarul e bine sa fie imbaiat intr-o cadita de plastic, potrivita ca si dimensiune pentru varsta acestuia.
Prima baie se poate face imediat dupa caderea bontului ombilical si dupa ce plaga ombilicala s-a cicatrizat. Pana in acest moment, sugarul poate fi spalat partial. Un sugar sanatos, fara probleme poate fi imbaiat zilnic.
Orarul este foarte important, nu conteaza ce activitati pot interveni in dereglarea orarului, baia este bine sa se faca la aceeasi ora, iar ora cea mai potrivita este inainte de penultima masa.
Inainte de imbaiere se pregateste camera, temperatura va fi de 22-24 grade Celsius, linistea este importanta in aceste momente, fiind seara copilul este obosit si galagia sau orice alta forma de agitatie din jur, poate irita copilul si-i poate da peste cap intregul program de dupa imbaiere. O muzica in surdina poate fi folositoare. Vocea mamei este ceea ce trebuie sa auda copilul pe fundal si daca imbaierea este o experienta chinuitoare, vorbindu-i bebelusului continuu, acesta poate avea reactii uimitoare si se poate transforma intreg scenariul intr-unul placut.
Schimburile bebelusului se pregatesc din timp, la fel si prosopul si cremele, pudra, obiectele ce sunt folosite la igiena dupa baie(comprese sterile pentru ochi, ser fiziologic).
Apa trebuie sa fie calduta, se incearca cu cotul, sau incheietura mainii, adancimea cam de 10 cm(poate sa acopere umerii copilului cand acesta sta semisezand), adaugarea apei nu se face atunci cand se afla cotul in cadita pentru ca testarea temperaturii poate fi inselatoare in acest fel. De asemenea, nu se adauga apa cand copilul a fost deja introdus in cadita.
Sfaturi utile
O teama majora este aceea de a uda capul bebelusului, aceasta trebuie inlaturata, sugarul nu are probleme si invata repede cum sa reactioneze la ce simte. Totusi daca este refractar si da semne ca nu accepta sa fie spalat pe cap, se poate spala usor cu un prosop umed si se incearca din nou dupa cateva zile. O chinuiala inutila prin insistenta nu va face altceva decat sa-l determine pe copil sa urasca momentul imbaierii si sa dezvolte pe mai tarziu o teama de apa si chiar sa nu suporte apa pe fata, urechi, cap. Asadar, din nou imbratisarea rabdarii este salvatoare, disperarea si agitatia nu rezolva nimic in aceasta situatie.
Miscarile in timpul imbaierii trebuie sa fie sigure, relaxate, calme, se acorda atentie sustinerii capului, bebelusul simte nesiguranta si teama ceea ce-l face agitat.
Zambetul continuu pe fata mamei nu trebuie sa lipseasca, vorbele calde si calme, cantecele, joaca scurta in spuma de baie sau chiar ceva jucarii in cadita.
In aceasta perioada imbaierea nu necesita un timp foarte lung, e doar o metoda de ingrijire zilnica, insotita de un mic rasfat, desi sentimentul este de prelungire a acesteia, pentru sugar poate fi obositoare daca devine o obisnuita lungirea timpului.
Pentru evitarea anumitor evenimente/accidente, sunt bine de luat in calcul niste masuri preventive: un prosop pe fundul caditei, folosirea unor produse care sa nu faca foarte multa spuma si sa fie greu sau imposibil de inlaturat, ajutor din partea tatalui sau a altcuiva in cazul in care este posibil. Daca o persoana tine copilul si alta il spala, operatiunea este mult mai simpla si placuta.
Sub nicio forma nu se toarna apa direct pe pielea copilului(apa de la robinet, dus, sau dintr-un vas), ci se pune mai intai in maini si apoi pe copil. Copilul se sperie foarte usor, mai ales daca apa are o alta temperatura decat cea din cadita, sau daca vine dintr-o directie din care el nu vede ce i se intampla. In timp ce copilul creste, va creste si atentia pentru masurile de sigunranta in timpul imbaierii deoarece el devine mai energic si mai greu de stapanit, orice miscare, orice balonas de spuma, orice jucarie, orice zgomot vor deveni mult mai atragatoare si va dori sa-si indrepte intreg corpul catre ele, fara sa inteleaga ca de fapt e o imbaiere si nu o joaca.
Nu se va lasa niciodata sugarul singur in apa, nici atunci cand poate sta in sezut nesustinut, doar o fractiune de secunda de neatentie si se poate intampla un eveniment neplacut.
Se acorda atentie zonelor organelor genitale, la baietei se spala zona preputului, fara tragerea membranei si fara insistare pe spalatul interior, existand pericolul accidentarii si ruperii; se va desprinde singura in jurul varstei de 2 ani, iar daca nu se rupe de la sine, se va consulta medicul. La fetite nu se spala in interiorul labiilor, existand pericolul infectarii cu microbi, daca este tulburat sistemul de aparare naturala a regiunii vaginale; se spala intotdeauna din fata spre spate, incepand din zona organelor genitale inspre partea dorsala.
Dupa imbaiere se scoate bebelusul intr-un prosop moale si suficient de mare cat sa-i acopere intreg corpul, cu mare grija sa nu fie scapat, aluneca usor, iar daca este energic se zbate in momentul scoaterii din apa in semn de nemultumire. Este din nou un moment de rasfat in care copilul abia scos din apa devine moale, relaxat, dulce si parca cerseste caldura de mama. Bucuria acestor momente va fi intrerupta de tipete de foame in curand, dupa imbaiere foamea survine mai rapid decat in alte momente.
Curatarea nasului si a urechilor nu se face cu betisoare de urechi, ceara ce se formeaza si creeaza impresia ca sunt murdare, este o secretie protectoare cu rol antiseptic. Urechea interna poate fi curatata local cu o bucata de vata umezita, sau cu o compresa, iar daca totusi se folosesc betisoarele speciale de urechi, acestea nu trebuiesc introduse in ureche ci doar curatata cu grija zona si intreg pavilionul.
Ochii se pot curata cu o bucata de tifon umezit cu apa calda, sau cu ser fiziologic, ficare ochi se spala de la tample spre nas si nu se foloseste acelasi tifon la ambii ochi, in cazul in care exista un germen patogen la unul dintre ochi, acesta se poate transmite usor la celalat ochi in timpul igienei.
Nasul necesita o curatire deosebita, sugarul nu stie sa-si controleze mucozitatile, adica nu le elimina si se strang pe parcursul zilei. Gandindu-ne ca urmeaza o masa si ca trebuie sa respire usor pe nas si ca urmeaza si o noapte in care trebuie sa aiba un somn calm cu o respiratie curata, e nevoie de inlaturarea mucozitatilor nazale, procedeu ce se poate face cu ser fiziologic. De evitat la aceasta varsta frageda pompa de spalaturi nazale care este agresiva si poate rani cavitatea nazala.
Toate aceste igienizari se fac cu calm si se pot face inainte de imbracarea bebelusului, cand este inca infasurat in prosop, sau dupa ce a fost echipat de noapte.
Dupa tot momentul imbaierii va urma o masa si apoi somnic, in general desi par mai infometati seara dupa imbaiere, sugarii adorm mai repede in timpul suptului. Este bine totusi sa adoarma satul pentru ca asa prima parte a noptii, pana la urmatoarea masa, va dormi linistit.

Manichiura. Pedichiura
Alte chinuri... Sau poate ca nu. Unghiile cresc incredibil de repede in prima parte a vietii, sunt moi, se intorc usor, dar nu ranesc pielea la margini, acolo unde par sa se infiga.
Bebelusilor nu le place deloc aceasta operatiune, o simt si o percep ca pe ceva rau, chinuitor, cand cresc si vad ceea ce se intampla, pot deveni cooperanti din curiozitate, dar majoritatea nu suporta pana tarziu in stadiul de copil mare taierea unghiilor.
Taierea unghiilor se poate face in somn, cand copilul doarme profund se pot taia unghiile usor fara sa simta ce i se intampla. Se foloseste o forfecuta speciala cu varfurile rotunjite si se taie unghiile drept, fara a fi lasate parti ascutite si fara sa se intre prea adanc. Este bine ca atunci cand se taie la o mana, cealalta mana sa fie sustinuta departe, copilul poate avea miscari reflexe, necontrolate si se poate rani.

Plimbarea
Frica de scos sugarul din casa este o frica nejustificata si gresita. Bebelusul are nevoie sa intre in contact cu lumea exterioara, aerul curat, plimbarea sunt vitalizante, ii deschid apetitul, il obosesc ca sa aiba un somn mai profund si linistit, il ajuta sa-si dezvolte mecanismele naturale de aparare si sa se adapteze schimbarilor climaterice.
In lunile de vara, este importanta expunerea la soare, cu capul acoperit si pentru perioade scurte de timp pentru ca ajuta la formarea vitaminei D, se evita totusi orele din zi cand radiatia de ultraviolete este puternica(orele 10-15).
Se evita de asemenea in primele 3 luni de viata, locurile aglomerate, cu trafic, mai ales daca sugarul este prematur sau s-a nascut cu dificultati respiratorii.
Nou-nascutul poate fi scos afara de la varsta de 2 saptamani, iar in timpul iernii la 4-6 saptamani. Prematurii pot fi scosi afara fara probleme dupa 4 saptamani de viata si daca au o greutate peste 2500 g, iar iarna dupa 8-10 saptamani.
Daca afara este ger(sub -6, -4 grade celsius), vant puternic, ploaie torentiala, ceata deasa, canicula, sugarii mici nu vor fi scosi din casa.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu